VORES ERFARING
Vores erfaring med helbredelse
Medlemmer af Addictive Eaters Anonymous deler deres erfaring, styrke og håb.
Anoreksi
Forsøger du at kontrollere din vægt ved at sætte grænser for din mad, spise små portioner eller faste? Er du besat af dit kropsbillede og hvordan du ser ud? Har du brugt piller eller træning for at kontrollere din vægt? Find ud af, hvordan vores anorektiske medlemmer overvandt disse udmattende symptomer og fandt frihed fra addictive spisning.
Overspisning
Har du perioder hvor du kontrollerer din spisning for derefter at overspise? Ved du ikke, hvordan man stopper med at spise? Oplever du, at du kan udøve viljestyrke på visse områder af dit liv, men ikke når det drejer sig om mad? Overraskes du over den måde, du spiser på? Find ud af, hvordan nogle af vores overspisnings medlemmer har fundet frihed fra mad besættelse ved at arbejde AEA tolv trins programmet.
Bulimi
Har du et hemmeligt liv, når det drejer sig om mad? Har du brugt træning, afføringsmidler eller opkastning for at forsøge at kontrollere din vægt? Oplever du det udmattende at forsøge at holde en "normal" vægt? Find ud af, hvordan vores medlemmer med bulimi har forandret deres liv rundt gennem de Tolv trin i AEA.
Tvangstræning
Træner du for at kontrollere din vægt? Er du konstant til træning ude at løbe, eller tænker du på at træne? Skader dit forsøg på at få “en ideel kropsvægt" din følelsesmæssige, fysiske eller psykiske sundhed ? Er du besat af at brænde kalorier og motionere for at kompensere for at spise mad? Find ud af, hvordan AEA-medlemmer fandt helbredelse fra overtræning.
Føle Sig Deprimeret
Føler du dig deprimeret eller trist over den måde du spiser på? Er livet holdt op med at føles godt, har livet mistet mening? Ved du ikke, hvordan man stopper stress spise? Får din spisning dig til at føle dig tavs eller følelsesløs? Får dit forhold til mad til at føle dig isoleret fra familie, venner og kære? Find ud af, hvordan AEA-medlemmer har brugt tolv trins programmet til at overvinde de triste følelser der er forbundet med addictive spisning, og få liv med glæde og positivitet.
Fedme
Er du altid på diæt, men ude af stand til at holde dig til den? Er du optaget af din vægt? Tænker du hele tiden på mad? Kan du ikke finde ud af, hvordan du holder op med at spise? Er din vægt årsag til sundhedsmæssige problemer? Overvejer du eller har du fået fedmekirurgi? Find ud af, hvordan AEA-medlemmer finder lindring fra addictive spisning, opretholdelse af en sund kropsvægt og et lykkeligt og aktivt liv.
Besættelse
Er du besat af din vægt, mad eller motion? Er mad bare en af dine mange tvangstanker? Ved du ikke, hvordan du stopper følelsesmæssig spisning? Kæmper du også med alkohol eller andre stemningsændrende midler? Bruger du stemningsændrende midler til at ændre hvordan du føler dig? Find ud af, hvordan AEA-medlemmer har lagt mad og andre stemningsændrende midler fra sig og fundet frihed fra besættelse.
AEA Historier
De meninger, der kommer til udtryk i disse historier, er de enkelte medlemmers og afspejler ikke nødvendigvis AEA's holdninger som helhed.